RETO 21 Días: Viaje a tu esencia
RETO 21 Días: Viaje a tu esencia
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¿Preparad@ para un reto diferente?
Este reto consiste en tomar una kombucha al día durante 21 días y acompañarlo con un diario que guiará tu proceso de bienestar.
¿Por qué 21 días? Porque ese es el tiempo que tu cerebro necesita para crear e integrar un nuevo hábito.
La kombucha será tu aliada diaria: un gesto pequeño, pero poderoso, que transforma cómo te sientes desde dentro.
¿Qué beneficios obtendrás en estas 3 semanas?
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Bienestar digestivo gracias a los probióticos.
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Energía natural sin picos ni bajones.
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Más claridad mental y foco para tus días.
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Bienestar físico y emocional en equilibrio.
- Refuerzo de tu sistema inmune.
- Reducción de la inflamación después de las comidas.
- Contribuye a mantener niveles de azúcar estables.
Lo único que necesitas son 21 días, una kombucha diaria y unos minutos contigo mism@. El resto llega solo.
FAQs:
1. ¿En qué consiste este diario?
Durante 21 días este diario será tu compañero de viaje. No es un ebook cualquiera, sino una herramienta diseñada para guiarte en la construcción de hábitos mientras la kombucha se convierte en tu ritual diario de bienestar.
En él encontrarás:
- Preguntas rápidas y reflexiones guiadas para conectar contigo mism@ en pocos minutos.
- Microhábitos prácticos que puedes mantener incluso después del reto.
- Un espacio para registrar tu experiencia con la kombucha: cómo te sientes al incorporarla, qué cambios notas en tu digestión, tu energía o tu ánimo.
- Seguimiento diario que te recuerda que cada kombucha no es solo una bebida, sino el símbolo de que estás avanzando hacia una mejor versión de ti.
Este diario + tu kombucha diaria = la fórmula para transformar pequeñas acciones en resultados duraderos.
2. ¿Qué ganas con este reto?
- Bienestar físico y mental gracias a la rutina + fermentados.
- Micro-hábitos que se quedarán contigo mucho más allá del reto.
- Un viaje de autodescubrimiento en 21 días.
- El placer de sentirte alinead@ con lo que quieres.
No necesitas más horas en tu día, solo decidir que esos minutos contigo (y con tu kombucha) son sagrados.
3. ¿Para quién es este reto?
Este pack es para ti si buscas:
- Un reset de bienestar en cualquier momento del año.
- Incorporar fermentos y probióticos a tu rutina.
- Mejora en la calidad del sueño
- Mantener el foco y claridad mental.
- Darle un respiro a tu digestión.
- Mejorar tu energía y vitalidad.
- Sentirte más liger@ y en equilibrio.
4. ¿Qué incluye el pack?
- Un diario de 21 días que recibirás en formato digital en tu bandeja de entrada y que te servirá para hacer el reto.
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Pack mix de 24 kombuchas:
- Limón
- Ginger
- Citra
- Flores
- Tips y consejos rutinarios para inspirarte en el camino.
- Un extra de kombuchas incluidas para experimentar, compartir… ¡o para esos días en que te apetece más de una!
¿Cuánta kombucha tomar al día y cuándo?
¿Cuánta kombucha tomar al día y cuándo?
No hay un consenso claro sobre esto, pero desde Brava recomendamos tomar una lata al día si te apetece. Cada persona es un mundo y debes encontrar tu “momento Brava”. A nosotras nos encanta tomarla a medio día como tentempié, por la tarde o para acompañar comidas.
¿Dónde debo conservarla?
¿Dónde debo conservarla?
Nuestra kombucha está sin pasteurizar, por lo que te pedimos que las conserves en el frigo una vez las recibas en casa.
¿Qué tipo de propiedades tiene?
¿Qué tipo de propiedades tiene?
La kombucha contiene multitud de propiedades, y las que más nos gusta señalar a nosotras son:
- rica en antioxidantes
- vitaminas grupo B
- ayuda a regular el pH del intestino
- mejora las digestiones
- ayuda en la detoxificación del hígado
- ayuda a regular la curva de glucosa en sangre
- aporta diversidad microbiana a nuestros intestinos
¿Cuánto tardaré en recibirla?
¿Cuánto tardaré en recibirla?
La recibirás en 48h-72h desde que efectúes el pedido.
Enviamos de lunes a jueves, siempre y cuando no sea festivo y recibirás un email cuando tu kombucha vaya en camino.
Si necesitas que te llegue más rápido, tenemos una opción de envío super express al día siguiente. Selecciónala en el checkout.
Soy de Murcia, ¿puedo recogerla en vuestro obrador?
Soy de Murcia, ¿puedo recogerla en vuestro obrador?
Por supuesto. Elige la opción de recogida en el “Bravalab” y te mandaremos un mail con nuestro horario de recogida para esa semana, aunque te adelantamos por aquí que suele ser:
Lunes a jueves de 8.30 a 14.30h. Si este horario no te va bien, podemos convenir otro contigo.
¿Tengo que conservarla en el frigorífico?
¿Tengo que conservarla en el frigorífico?
Sí. En Brava no pasteurizamos ni filtramos para mantener todas sus propiedades, por lo que amig@, ponla en el frigo en cuanto la recibas!
¿Pierde propiedades si la guardo abierta en el frigo?
¿Pierde propiedades si la guardo abierta en el frigo?
No perderá propiedades en cuanto a beneficios, pero es posible que sí pierda algunos aromas. Es como si dejases una botella de vino abierta en el frigo, por eso te recomendamos consumirla en un plazo de 24-48h después de abierta.
¿Puedo elegir alguna lata de otro sabor en este pack?
¿Puedo elegir alguna lata de otro sabor en este pack?
Sí, imagina que eliges un pack mix pero no te gusta el Jengibre. Puede pasar verdad?
Cuando procedas a realizar tu pedido, verás un apartado de “Instrucciones especiales de pedido”. Escríbenos ahí el cambio que quieres, por ejemplo:
“Quitar jengibre y añadir en su lugar más de limón”. Y voilá.
(Solo aplicable a mix packs)
¿Puedo enviársela a alguien de regalo?
¿Puedo enviársela a alguien de regalo?
Sí. En el checkout, elige una dirección de envío diferente a la de facturación. Tienes la opción de enviar para regalo con una dedicatoria.
¿Qué pasa si no me gusta?
¿Qué pasa si no me gusta?
Estamos tan seguras de que Brava te va a encantar que si no es así, te devolvemos el dinero.
Para ello, envíanos un mail a pedidos@bravakombucha.com indicando las latas que quieras devolver y te indicamos como hacerlo.
